Бодрая весна: простые решения для утомленных зимой

10 Мар 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Ешьте больше свежих овощей, наведите красоту в гардеробе и на голове, и о весенней хандре вы даже не вспомните.  

Есть шесть простых способов борьбы с хандрой, в том числе и весенней, передает телеканал «МИР 24».

Добавьте в свой рацион сезонные овощи. Для средней полосы России весной - это ревень, щавель, кресс-салат и спаржа. Розмарин, петрушку и мяту можно попробовать самостоятельно вырастить на подоконнике.

Весна – самое время начать думать об отпуске. Даже если отправиться в путешествие сейчас нет возможности, согреет сам факт наличия билетов и брони отеля. К тому же сильно заранее есть все шансы купить их дешевле.

Порядок в шкафу поможет навести порядок в голове. Для этого хорошо бы избавиться от лишнего. То, что вам больше не нужно, можно отдать нуждающимся, например.

Аппетитные формыЕшьте и худейте

Чтобы обновить интерьер тоже необязательно делать серьезную перестановку. Иногда достаточно заменить фото в рамках на новые. Свежие тюльпаны на журнальном столике создадут весеннее настроение, а сам процесс уборки даст возможность лишний раз подвигаться и отвлечься от проблем.

Сейчас самое время заняться своей шевелюрой: купите хорошую маску, попросите мастера подобрать щадящую краску. Новая стрижка, даже не самая радикальная, поможет избавиться от секущихся кончиков и обновит образ.

Идите учиться. Курсы кройки и шитья, уроки английского или профессиональные тренинги. Главное, чтобы вам было действительно интересно.

Подробнее в
сюжете Красота и здоровье
Ученые раскрыли причину алкоголизма
Самой тяжелой женщине в мире сделали операцию по уменьшению желудка
Источник: mir24.tv

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.