Кильчицкий: На сборе в Раубичах чуть ролики не откинул на финише

8 Сен 2018 | Автор: | Комментариев нет »

Виталий Кильчицкий

Украинский биатлонист Виталий Кильчицкий рассказал о подготовке к новому сезону.

Украинский биатлонист Виталий Кильчицкий, который вернулся в биатлон после пропущенного сезона, подвел итоги выступлениям на летнем чемпионате мира и соревнованиям в Чехии, а также поделился планами на будущее.

"С Владимиром Михайловичем Брынзаком обсудили задачи, которые поставили, чтобы вернуться в штат команды, и, в конце концов, начал работать в общей группе.

С первых сборов в Буковеле непривычно было без стрельбы тренироваться, так как стрельбище в проекте до конца 2018 года. А объемных длительных тренировок, которые в сочетании с силовыми-велосипедами-игровыми-миксами-роллер-вело-кросс-поход, было по 6 часов. Было немного непривычно и, честно говоря, тяжеловато "переварить".

Дальше сбор в Раубичах прошел на одном дыхании. Конечно, первую контрольную роллерную пробежал и "чуть ролики не откинул на финише". Тяжело было после подъема, был не готов к максимальным ускорениям.

После Беларуси я пообщался с Юраем Санитрой. Мы поняли, в каком я состоянии, и начали потихоньку тренироваться, чтобы как-то вернуть и улучшить кондиции.

Сборы в Австрии позволили повести физическую форму под чемпионат мира в Чехии, где я и сам, в принципе, такого результата и ожидал.

Все в совокупности и строгий режим здорового и сбалансированного поэтапного питания с некоторыми вкраплениями собственных знаний о физической подготовке, добытыми в роли хоккейного тренера, и дали удовлетворительный результат. В принципе, в команде у всех наших спортсменов основы результаты пока находятся на достаточно высоком уровне в настоящее время.

По поводу чемпионата Чехии в Летограде. У нас проходили сборы и эти старты прошли динамично и позитивно. Трасса скоростная, стрельбище достаточно тяжелое, учитывая подъем 200 м с выходом на рубеж. Но такие условия для всех и справились всей командой. В общем, провели хорошие старты и дали картину тренерскому составу для некоторых корректировок подготовки на дальнейшее.

Сейчас мы переехали в Оберхоф в Германии. Там 9 дней катаемся на лыжах в Skihall комплексе, где 1800 м трасса с искусственным снегом, где -7 температура. Снег, который настреливается для трассы в случае возникновения проблем с дождями, бывавшими причиной срыва этапов Кубка мира в Оберхофе. Интересный рельеф, стрельбище на 4 установки.

Проводим тренировки более силового-технического характера и с новой сервисной командой обкатываем лыжи. Это определенные тесты, которые спортсменам и сервисменам дают оценку скорости лыж и работе каждой пары.  Итого, проводим тесты, также тренировки - роллеры, кроссовые, силовые, все в режиме со стрельбой - до 10 сентября.

Потом поедем на чемпионат Украины в Чернигове, где мы с 19 сентября будем. Проведем тесты в Конча-Заспе. Будем до 26 сентября участвовать в эстафетах, спринте, преследовании", - рассказал Кильчицкий в интервью biathlon.com.ua.

Ранее сообщалось, что Кильчицкий дважды побывал на подиуме на чемпионате Чехии

Желаете узнавать главные спортивные новости первыми? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

По материалам:

iSport.ua
Источник: korrespondent.net

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.