Прописана гимнастика: ЗОЖ против гриппа

31 Янв 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Как бороться с гриппом и ОРВИ методом лечебной физкультуры и может ли вирус отступить перед определенными продуктами?  

Как сохранить здоровье в сезон простуды с помощью методов физкультуры? Чтобы ответить на этот вопрос, в студии «МИР 24» - известный пропагандист здорового образа жизни, специалист по лечебной физкультуре Александр Пьяник-Боженко.

Пить или не питьВсе «за» и «против» воды из-под крана

По словам пропагандиста ЗОЖ, вирусы его не берут, поскольку он полностью сыроед. Доказано, что организм сыроедов не подвергается атаке вирусов, микробов, грибков. Иммунная система дает отпор.

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ, Александр Пьяник-Боженко рекомендует придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться. Необходимо в свой рацион включать рыбу, грибы, орехи, фрукты, зелень, овощи. Еще одним незаменимым иммуномодулятором является талая вода.

Чем полезно лечебное голодание, почему важно следить за своей физической формой и на какую точку на теле нужно нажать, чтобы вирусы отступили? Об этом смотрите в видеосюжете.

Подробнее в
сюжете Гости эфира
Атака в Квебеке. Как миграционная политика влияет на угрозу терактов?
Диетолог: первые признаки анорексии
Источник: mir24.tv

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.