Нет похмелью: как предотвратить главную ошибку пятницы

Главный врач центра неотложной наркологии рассказал, как подготовить организм к веселому вечеру.  

Всемирная организация здравоохранения неустанно напоминает: в день можно выпивать не больше одного бокала красного сухого вина, одной маленькой бутылки пива или стопки чего-то покрепче. Не больше! Что делать, если «клиент созрел»? Как лечить похмелье – в студии телеканала «МИР 24» рассказал главный врач центра неотложной наркологии Эркен Иманбаев.

— Как пить, чтобы не было похмелья?

Эркен Иманбаев: Правильно употреблять алкоголь — это целое искусство и наука. Самая большая беда — это накопление недоокисленных продуктов, борьбу с ними надо начать еще до употребления алкоголя. За сутки надо прикинуть, сколько вы будете пить. Предположим, литр водки. Тогда накануне надо выпить одну десятую литра водки, чтобы таким образом подготовить печень. Кроме того за сутки надо начать употреблять продукты, богатые йодом, чтобы подготовить свой гормональный аппарат. Это морская капуста, фейхоа и рыба.

Полную версию интервью смотрите в видеоролике.

Подробнее в
сюжете Гости эфира
Тишина, звезда рожает
Дед Мороз родился
Источник: mir24.tv