Арт-терапия на даче: рисуем васильки и отдыхаем
Психологи утверждают, что люди не умеют абстрагироваться и расслабляться. Однако для отдыха не нужно многого: достаточно выйти на улицу и начать рисовать.
Психологи утверждают, чтобы действительно отдохнуть, о работе на время отдыха нужно забыть. Отключите телефон, не проверяйте почту и уезжайте из города. А еще по мнению экспертов, люди не умеют абстрагироваться и расслабляться. Однако дизайнер и художник Марта Сурикова готова этому научить с помощью арт-терапии. Как с помощью васильков избавиться от стресса и сделать произведение искусства, смотрите в видеоролике «МИР 24».
Подробнее в
сюжете Полезные советы
Полезные советы: шьем рюкзак из холщовой сумки
Полезные советы: делаем на даче теплую грядку
Источник:
