Диеты заставляют людей мутировать

11 мая 2017 | Автор: | Комментариев нет »

Из-за резкой смены рациона питания у человека меняется химический состав крови.  

Американские ученые посоветовали людям избегать диет и голоданий. Они могут привести к необратимым последствиям в организме, сообщают зарубежные СМИ.

Диетологи из Университета Огайо провели ряд исследований и пришли к неутешительным выводам: кардинальная смена рациона питания приводит к необратимым изменениям химического состава крови.

Истребляем лишние килограммыКак похудеть с помощью смартфона

В частности, голодовка может уменьшить уровень глюкозы в крови, а также сильно уменьшает выброс эндорфинов. В свою очередь, это может привести к затяжной депрессии и другим проблемам с психикой.

Лучше всего подбирать диету со специалистом и делать ее постепенной – понемногу отказывать от любимых продуктов, но ни в коем случае не исключать их из своего рациона окончательно.

Подробнее в
сюжете Красота и здоровье
Ученые развенчали миф о вреде сливочного масла
Кальций и магний из текилы укрепляют кости человека
Источник: mir24.tv

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.