Мужчина сбросил 16 кг за 100 дней необычным способом

8 Окт 2020 | Автор: | Комментариев нет »

Бизнесмен не мог вести активный образ жизни и играть со своим двухлетним сыном и решил похудеть.

Житель Объединенных Арабских Эмиратов, индиец Прем Мишра похудел на 16 килограммов за три месяца. Об этом сообщает сайт Gulf News.

Лишний вес мешал 37-летнему бизнесмену играть со своим двухлетним сыном и долго поддерживать активность. Когда Мишра посмотрел старые фото, на которых выглядел значительно стройнее, то решил худеть.

После нескольких дней поиска подходящей диеты в интернете, он остановился на интервальном голодании. Но мужчина решил голодать по 36 часов. Он проконсультировался с врачом, которая позволила придерживаться такого графика не дольше трех месяцев.

Фото: Supplied

За 100 дней мужчина похудел на 16 килограммов. Если он ужинал в восемь вечера, то голодал сутки и следующий день завтракал. В периоды голодания он пил кофе и чай без сахара и молока.

После похудения, Мишра также начал больше ходить и заниматься йогой. Теперь его цель - удержать вес.

Ранее сообщалось, что мужчина сбросил 114 кг, чтобы выжить. Также Корреспондент писал о том, что женщина похудела вполовину и раскрыла свой секрет.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Источник: korrespondent.net

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.