Экипировка для занятий тайским боксом

Тайский бокс отличается от классического: помимо кулаков, удары допускается наносить коленями, ступнями, голенями, локтями. Это более жесткий вид бокса с минимальной "мирной дистанцией". Он отличается стремительными ударами, которые иногда даже не увидеть, быстрыми движениями и реакцией. В связи с этими особенностями и экипировка. Уже начинающему спортсмену понадобятся та же защита, что и профессионалу: капа, гольфы-голеностопы, паховая раковина, щиты-наколенники, перчатки, легкая обувь, шлем и шорты для тайского бокса.

Шорты для занятий тайским боксом выполнены широкими раструбами ромбовидной формы, чтобы не сковывать движения при ударах ногами и широким поясом исключающим спадание. Они чуть короче обычных. Шьют их из сатина или полиэстера. В магазине BOXING-STUFF их можно приобрести оригинальные из Таиланда. Готовясь заниматься таким спортом тщательнее выбирайте шлем. Лучше всего закрытый, чтобы быть уверенным в работе на скорости. Такой шлем защитит от травм, ушибов, синяков. Защита обеспечит амортизацию при ударе в челюсть, защитит уши от переломов и травмы барабанной перепонки. Материал предпочтительнее кожа. Выбирается по обхвату головы.

Что касается перчаток. Они отличаются от боксерских, поскольку техника ведения боя иная. От большого количества ударов ногами необходимо защищаться, поэтому перчатки имеют более широкий крой, чтобы прикрыть голову. Большой палец имеет более подвижную форму, чем боксерские, для мобильной работы рук. Самыми качественными перчатками являются кожаные с наполнителем из пенорезины или пенополиуретана. Цена оправдается безопасностью, удобством, длительным временем использования. По руке перчатки подгоняются шнуровкой или липучкой. По весу изделия выбирается по унциям, в зависимости от веса владельца.

Поскольку движение ногами и защита ног в тайском боксе специфические, разработан специальный эластичный голеностоп из хлопка или лайкра. Он обеспечивает поддержку сустава, удерживает тепло, уменьшит боль при травме. Мощь удара увеличит применение защиты голени и стопы кожаным изделием прикрывающем всю ногу от пальцев до колена. Оно плотно прижимается к ноге липучкой. Вкладки амортизируют удар. Остальная защита аналогична с классическим боксом: капа защитит от выбивания зубы, смягчит силу удара от челюсти к височной части. Раковина защитит пах. Налокотники для ослабления удара по партнеру.