Ученые: нерегулярный сон повышает риск развития остеопороза

11 Май 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Тайваньская ассоциация по остеопорозу провела научное исследование для определения лиц, подверженных высокому риску развития остеопороза.

Ученые выяснили, что в группе риска находятся:

 

  • люди, работающие в ночную смену не менее трех дней в месяц;
  • люди, страдающие бессонницей;
  • люди, которые бодрствуют в течение более чем 24 часов подряд;
  • люди, которые ежедневно спят менее 7 часов;
  • люди, которые спят более 3 часов в дневное время.

«Для того чтобы найти решение этой проблемы для людей из группы высокого риска, особенно для женщин с климаксом, мы использовали «i-ring». Это кольцо, которое было разработано специально для проекта. Оно измеряет расстояние, время и интенсивность ежедневных упражнений, а также записывает время и качество сна», сказал доктор Chen Chih-hwa.

Руководитель проекта Yang Jung-sen, врач в больнице Национального тайваньского университета (NTUH), сказал, что около 2,46 млн. жителей Тайваня старше 50 лет страдают от остеопороза, и не знают об этом.

Валентина Сагина

Источник: vashaspina.ru

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.