Эксперт рассказала об опасности хурмы

3 Ноя 2021 | Автор: | Комментариев нет »

Хурма противопоказана диабетикам и людям с нарушением работы поджелудочной железы

Несмотря на полезные свойства, ягодой не стоит злоупотреблять детям, пожилым людям и диабетикам.

 

Употребление хурмы может привести к образованию в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон. Об этом сообщает Газета.Ru со ссылкой на врача-эндокринолога и диетолога Полину Королеву.

 

"Хурма содержит трудноперевариваемые пищевые волокна, а также дубильные вещества (танины), поэтому при недостаточной секреторной функции желудка может сформироваться фитобезоар – плотный клубок из растительных волокон", – предупредила эксперт.

 

По ее словам, хурму не стоит выбирать в качестве десерта после обеда или ужина, а также есть на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке.

 

Кроме того, злоупотреблять ягодой не стоит детям, пожилым людям и тем, кто страдает сахарным диабетом.

 

Напомним, хурму выращивают по всему миру в тропическом и умеренном климате. Родиной ягоды считается Китай.

 

В хурме содержится множество витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии и восполнения дефицита йода. 

 

Ранее в Минздраве призвали есть больше ягод в летнее время. Особенно полезна шелковица, которая уменьшает вероятность развития атеросклероза, а также вишни и черешни, улучшающие сон.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet


Читайте Korrespondent.net в Google News

Источник: korrespondent.net

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Наши партнёры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hardlod@gmail.com

О сайте

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников — имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.