Секс после родов, или как справиться с возникшими проблемами
Зачастую многие девушки после своих первых родов сталкиваются с проблемами в личной жизни, чаще всего эти проблемы носят сексуальный характер. С чем же это связанно и как с этим бороться, спросите вы?
Причины могут быть различными:
1) Послеродовая депрессия. Она встречается у 10% женщин.
2) Страх женщины. Многие девушки на подсознательном уровне боятся того, что им будет больно как в первый раз, и рана еще не зажила до конца.
3) Боязнь того, что малыш проснется в самый неподходящий момент, поэтому находятся в напряжении в течение всего полового акта. Естественно, такой секс не приносит удовольствия не ей, ни ее партнеру.
4) Ну и наконец, банальная усталость, ведь после выписки из роддома вдобавок к домашним хлопотам на нее сваливается еще куча новых обязанностей, о которых девушка даже не подозревала.
5) Многие девушки боятся вновь забеременеть.
На самом деле у этой, казалось бы, глобальной проблемы есть совершенно банальное решение. Постарайтесь как можно больше просить мужа о помощи по дому. Переложите на него хотя бы малую часть работы и уже после этого почувствуете небольшое облегчение. Не бойтесь боли, ведь рядом с вами ваш любимый близкий человек, и вряд ли он захочет вам навредить. Попросите быть его максимально нежным, тогда все получится. Если ребенок проснется в неподходящий момент, отлучитесь на несколько часов, и попробуйте снова. Поверьте, даже если вы чувствуете усталость, это того стоит, ведь гораздо приятнее прилечь поспать с чувством удовлетворенности и под боком у счастливого мужа, чем с чувством усталости и одиночества в напряженной обстановке. К тому же вместе с оргазмом человеческий организм получает большое количество гормона радости, которого ой как недостает молодым мамам на данном этапе жизни.
Если вы боитесь, что по случайности можете опять забеременеть, просто отнеситесь серьезней к методам контрацепции. В наше время этих методов просто куча различные противозачаточные таблетки, спирали, ну и наконец, самый традиционный метод презерватив.
Поймите, секс - это физиологическая потребность, в которой нуждаются абсолютно все мужчины и девушки, не стоит им пренебрегать, и уже совсем скоро вы поймете, что семейная жизнь - это не только бытовые проблемы и воспитание детей, это еще и непреодолимая страсть. Научитесь доверять и отдаваться своему партнеру на все сто процентов и тогда вы приятно удивитесь, получив в ответ гораздо больше.